Na rynku dostępnych jest wiele książek, mówiących o tym jak odnieść sukces. Co ciekawe, wszystkie te książki mówią o tym samym, bazują na pracy z samym sobą, nad wyobraźnią. Jedyna różnica między tymi książkami to odmienne podejście do czytelnika oraz ćwiczenia.
Bardzo wielu z nas, po przeczytaniu chociażby jednej książki „motywacyjnej” jest naładowana. Ale po jakimś czasie – 2-3 tygodnie – wracamy najczęściej do punktu wyjścia. Dlaczego tak się dzieje?
Odpowiedź na to pytanie znalazła Magdalena Siry, która podczas biznesowego śniadania w Birmingham, wyłożyła nam bardzo dobitnie. Przeczytaj dalej jaką!
- NIGDY, PRZENIGDY nie wracaj do przeszłości! Szczególnie jeśli w tej przeszłości były porażki, niemiłe wspomnienia. Jeśli uda ci się grubą kreską oddzielić przeszłość od teraźniejszości – Jesteś Zwycięzcą!
- Stań się spójny wewnętrznie!
Ok. Tylko jak to zrobić? Magdalena ma na to radę. Oto jej recepta na sukces:
Zacznij się relaksować – najlepiej rano lub wieczorem. Uspokój oddech, zacznij widzieć to co chcesz osiągnąć. Ważne jest aby widzieć wynik końcowy a nie drogę. Możesz na przykład zobaczyć jak ktoś dla ciebie ważny gratuluje ci osiągnięcia twojego celu. Wyprostuj kręgosłup, zrelaksuj się i oddychaj. Weź trzy oddechy, dbając o to aby język znajdował się przy podniebieniu. Podziękuj sobie za to, że masz tą chwilę dla siebie.
Bądź tu i teraz – W danej chwili możesz koncentrować się tylko na jednej rzeczy. Dlatego ważne jest aby to było tu i teraz. Bądź swoimi myślami tu i teraz. Zawsze.
Pozytywnie myśl – Wiem, wiem, że słyszałeś to już miliony razy i to powiedzenie stało się być może banałem. Jednak pomyśl chwilę.
Co można osiągnąć gdy nie wierzysz w powodzenie? Podepnij to do jakiejkolwiek dziedziny chcesz.
Przychodzi mi na myśl polska reprezentacja piłki nożnej. Tuż przed meczem zwykle mówią: przeciwnik jest trudny, stawiamy na małą przegraną, postaramy się dać z siebie wszystko, itp.
Jeśli chcesz bardziej dobitnych przykładów, porozmawiaj z pilotem samolotu, którym masz za chwilę lecieć. Poleciałbyś, gdybyś nie wierzył w kwalifikacje pilota?
Miej marzenia – podążaj za swoim sercem. Będziesz przyciągał do siebie, wszystko i wszystkich, którzy są niezbędni do realizacji celów. Bo gdy robisz coś, co nie daje ci satysfakcji i radości – polegniesz. W najlepszym razie będziesz nieszczęśliwy. Podczas tego procesu będziesz testowany i poddawany próbie. Podobnie jak podczas każdej zmiany w życiu. I wówczas pamiętaj o tym, że to ty masz kontrolować swoje ciało, swoje myśli, swoje nastawienie.
Podsumowując
Jeśli w swoim życiu odnosisz sukcesy, najlepiej nic nie zmieniaj. Jeśli jednak jest zupełnie odwrotnie, zdecyduj się na zmiany. Sukces jest w Twojej głowie.
Te same zasady obowiązują w każdej dziedzinie życia. Nauka, religie czy sport. Twoje ciało, twoja natura domaga się relaksu i uspokojenia. Zacznij już teraz.
A wszystkich zainteresowanych spotkaniami podczas śniadania biznesowego zapraszam na stronę organizatorów, Midlands Polish Business Club lub ich strona na facebook
